可以通过调理,一般以疏肝理气为主,同时注意保持情绪舒畅,适当活动。经前期会有乳房胀痛,考虑是乳腺增生的可能性比较大。是体内雌激素分泌的结果。可以保持心情舒畅,不要生闷气。可做乳腺B超。看一看有没有乳腺增生,如果有采取,合适的治疗措施。