需要去正规的医院口腔科进行洗牙,彻底的去除牙结石,平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙,不吃甜食。去牙科洗牙有危害的,刷牙不彻底容易导致牙菌斑,牙结石堆积,刺激牙体组织会产生龋坏,洗牙可以去除牙菌斑,牙结石,从而减少龋坏和牙周病的发生。