平时可以局部热敷，养成良好的生活习惯，注意保暖，注意休息，不要剧烈运动，尽量不要使用患处使劲。
左肩膀肌肉酸痛可能是肌肉筋膜炎，热毛巾敷患处，外用药剂，平时注意保暖，可以适当活动肩关节。
左肩膀肌肉酸痛是什么病
我最近这段时间左肩膀肌肉酸痛，左肩膀肌肉酸痛是什么病？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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