平时注意多喝水每天用清水清洗外阴,保持外阴的清洁,干燥,千万不要清洗阴道里面,不要破坏阴道酸碱平衡状态。妇科白斑变成癌症的几率是非常低的,平时注意不可以用护垫儿,来月经的时候要勤换卫生巾或者是用质量好的卫生纸。