日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,发作期忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物,适当的摸一下药膏。可以先做个真菌看看,有真菌的话那考虑是汗斑,那要排除其毛病的可能,汗斑多在腋窝周围出现,治疗的话可以用汗斑液。