例假期间吃什么好

月经期间可适当多吃富含铁、蛋白质、维生素、温热易消化的食物，避免生冷辛辣食物。铁元素补充可预防缺铁性贫血，如猪肝、黑木耳含铁量高；鸡蛋、牛奶富含蛋白质；菠菜、橙子富含维生素。小米粥、红枣等温热易消化食物可提供能量。合理饮食有助于女性经期保持良好身体状态，避免食用的食物可能引起子宫或胃肠道问题。

名医问答 2020-06-23

白带呈水状是什么原因

白带成水状原因多样，或因排卵期、压力大、腹部着凉等生理因素，也可能是滴虫性阴道炎、输卵管癌等疾病所致。常见治疗方法包括调整生活、腹部保暖、心理调节、药物及手术治疗。如排卵期水状白带多可自愈；压力大需缓解压力；腹部着凉可热敷保暖；疾病则需明确病因后遵医嘱治疗。日常要注意卫生、作息等，定期妇检。

名医问答 2020-06-23

孕妇不能吃哪些水果

孕妇孕期选水果需谨慎，山楂、桂圆、菠萝、荔枝、榴莲等可能有不良影响但少量食用不一定有害。山楂促进子宫收缩，过量食用孕早期易流产早产；桂圆性温，多食可能动血动胎；菠萝含蛋白酶易过敏且糖分高；荔枝性热，多食上火且影响血糖；榴莲高热量高糖。孕妇应少吃或避免这些水果，多吃苹果、香蕉等安全水果保障健康。

名医问答 2020-06-23

子宫肌瘤吃什么能消除

不存在特定食物可完全消除子宫肌瘤，健康饮食结构等有助于控制其生长。蔬菜水果类含多种有益物质，对肌瘤发展或有抑制作用；全谷物类能调节激素水平但作用有限；豆类制品可调节激素平衡难以消除肌瘤；应避免含激素食物。食物虽有影响但不能替代医疗，肌瘤大或症状严重需就医，遵医嘱用药治疗。

名医问答 2020-06-23

孕妇想吐怎么缓解

孕妇想吐可通过调整饮食、适当运动、调节情绪缓解。调整饮食方面，少食多餐，将三餐改为五餐或六餐，减轻肠胃负担；选择清淡易消化食物，如米粥等；避免油腻辛辣刺激性食物；多吃新鲜蔬菜水果补充营养。孕期呕吐是正常生理现象，除饮食外，适当散步促进肠胃蠕动，保持良好情绪也有助于减轻呕吐反应。

名医问答 2020-06-23

月经期间有血块是怎么回事

月经期间出现血块可能由久坐不动、量大、内膜脱落多、宫寒、子宫肌瘤等引起。治疗方法有适当运动、腹部保暖、喝红糖水、中药调理（八珍益母丸等）、手术（针对肌瘤等严重情况）。还有可能是子宫内膜炎、内分泌失调、血液疾病等所致。经期要注意外阴清洁等，避免上述因素，保持良好状态。

名医问答 2020-06-23

孕妇血糖高能吃什么水果

孕妇血糖高可选择草莓、柚子、苹果等升糖指数低的水果，但要控制量。草莓含糖低且富含维C和膳食纤维，柚子有保健作用升糖指数不高，苹果富含果胶可调节血糖不过不能过量食用。孕妇吃水果应在两餐间并密切监测血糖，不同孕妇身体和血糖控制情况有别，吃什么水果、吃多少需遵医嘱，要谨慎选择以保证营养摄入和控制血糖。

名医问答 2020-06-23

月子期间能吃什么水果

月子通常指产褥期，期间可吃富含营养、性质温和的水果。如苹果能促进消化、改善便秘；香蕉可预防产后便秘；橙子能增强免疫力、增进食欲；草莓能补充营养、提升抵抗力；葡萄可补气血。适当食用水果对产妇身体恢复有益，能提供多种营养、促进消化等。但食用要适量，且水果最好常温吃，勿食刚从冰箱取出的。

名医问答 2020-06-23

孕妇正确吃鹅蛋的方法

孕妇吃鹅蛋方法多样，水煮最常见。水煮鹅蛋需先洗净鹅蛋，冷水下锅，小火加热，水沸后煮5 - 7分钟，捞出可冷水浸泡助去壳。鹅蛋含蛋白质、脂肪、矿物质等营养，孕妇适量食用有益，但孕妇饮食应多样化，不能仅靠鹅蛋补充营养，还需摄入蔬菜、水果、全谷物等保证营养全面均衡。

名医问答 2020-06-23

怎样让月经快点来

促使月经快速来潮有多种方法。调整生活方式方面，规律作息如早睡早起、适度运动像散步瑜伽、调整饮食多吃营养食物避免体重异常很重要；中药调理可选用益母草、当归等但需专业中医指导；激素治疗如黄体酮等要医生严格把关。月经受多种因素影响，若月经异常且有其他症状应就医明确病因治疗。

名医问答 2020-06-23

双胞胎可以打掉吗

双胞胎在符合一定条件下可打掉。孕14周前可人工流产，但要严格医疗评估与操作确保孕妇安全；孕14 - 28周打胎风险和难度大增，住院引产可能对孕妇身体有较大伤害；孕28周后非危及孕妇生命不建议打胎，胎儿已基本成熟，打胎有伦理争议和高医疗风险。双胞胎妊娠风险多，终止妊娠要权衡利弊并依法在正规机构操作。

名医问答 2020-06-23

人流是怎么做的过程

人流含术前检查、手术操作、术后观察过程。术前检查有妇科检查、B超、血常规等，各项正常才宜手术。手术操作分负压吸引术（孕10周内）和钳刮术（孕10 - 14周）。术后要在医院观察1 - 2小时，关注阴道流血、腹痛情况，异常要处理，且要注意休息、避免感染。人流需严格按医疗规范操作，各环节都很重要。

名医问答 2020-06-23

子宫纳囊是什么意思

子宫纳囊为子宫颈腺囊肿，常见于妇科。其因腺管口阻塞致腺体分泌物引流受阻、潴留而成。形成原因包括鳞状上皮覆盖或伸入腺管阻塞腺管口、局部损伤或慢性炎症致腺管口狭窄。该囊肿多为良性，多数患者无症状，多在妇科检查时偶然发现。虽通常不引发严重健康问题，但女性应定期妇科检查，有异常症状或囊肿较大时需进一步检查和治疗。

名医问答 2020-06-23

白带发黄无异味是什么原因

白带发黄但无异味，可能由饮水过少、不注意个人卫生、上火、阴道炎、宫颈炎等因素导致。对应治疗方法有增加饮水、注意卫生、调整饮食、药物治疗、物理治疗等。此外，子宫内膜炎、盆腔炎、内分泌失调等也可能引发。建议及时就医明确病因，在医生指导下治疗。日常应保持良好生活习惯，定期妇科检查，早发现早治疗。

名医问答 2020-06-23

多囊卵巢是什么意思

多囊卵巢为妇科内分泌疾病，卵巢呈多囊样改变且有激素水平异常、排卵障碍等情况。超声下卵巢有多个难发育成熟排卵的小卵泡，患者雄激素或升高、促性腺激素比例失调。症状包括多毛、肥胖、月经失调、不孕等。这是多种因素致卵巢功能与内分泌异常疾病，影响女性生殖与整体健康，了解其含义有助于深入认识相关症状、诊断和治疗。

名医问答 2020-06-23

贫血对胎儿有影响吗

贫血对胎儿有影响，其影响受贫血类型、严重程度和孕期阶段等因素左右。缺铁性贫血若轻度且不改善，随孕期发展胎儿可能生长受限或早产；巨幼细胞贫血由缺叶酸或维生素B12引起，严重时增加胎儿神经管畸形几率、致生长发育迟缓或流产；地中海贫血在夫妻双方为基因携带者时胎儿易患重型，影响生存质量甚至致死。贫血影响母体对胎儿营养尤其是氧气供应，备孕时应重视检查防治。

名医问答 2020-06-23

来月经胸部胀痛正常吗

来月经时胸部胀痛有生理性和病理性两种情况。生理性胀痛源于月经前体内激素变化使乳腺组织增生、水肿，月经来潮后会减轻消失。病理性胀痛严重且月经后不缓解，或伴有乳房肿块、乳头溢液等症状，可能是乳腺疾病。生理性胀痛无需特殊处理，严重或异常应就医检查治疗。

名医问答 2020-06-23

宫外孕后一定要做输卵管造影吗

宫外孕后不一定要做输卵管造影。若保守治疗且有生育需求，造影可了解输卵管情况利于受孕；切除患侧输卵管且无生育需求时，造影意义不大；再次自然受孕表明输卵管功能基本正常时也不必做。此外，宫外孕后女性要重视整体调养，出现腹痛、阴道不规则出血等异常需及时就医。

名医问答 2020-06-23

月经四天就干净正常吗

月经四天干净可能正常也可能不正常。正常时，若月经周期规律、量正常且无不适，3 - 7天内都正常。不正常情况包括月经量少（少于20毫升）或周期不规律，可能是内分泌失调如多囊卵巢综合征，或子宫内膜损伤等原因。生活方式如过度节食、压力大、运动量大也会影响月经天数减少。有相关因素且怀疑异常应调整生活方式或就医。

名医问答 2020-06-23

卵巢囊肿能怀孩子吗

卵巢囊肿患者能否怀孕取决于多种因素。生理性囊肿多能自行消失不影响生育可正常怀孕；良性囊肿较小时对卵巢、输卵管无影响可怀孕，较大时可能影响卵巢排卵或压迫输卵管致受孕困难；恶性囊肿影响卵巢功能且可能扩散，会影响怀孕且需先治疗。有怀孕计划的患者应就医检查，若囊肿影响怀孕要遵医嘱处理。

名医问答 2020-06-23