月经期可以运动吗

月经期指女性子宫内膜周期性脱落出血的生理时期。一般月经量正常无不适可进行轻度到中度运动如散步、瑜伽，促进血液循环等；月经量较多则应避免剧烈运动，以防增加出血量致贫血；痛经女性运动可能加重疼痛，最好休息，缓解后可适当做舒缓运动。运动时要根据自身状况调整强度和时间，有妇科疾病或其他健康问题运动前应咨询医生意见。

名医问答 2020-06-08

月经期能喝咖啡吗

月经期一般不建议喝咖啡，因其含咖啡因，可兴奋神经加重焦虑烦躁情绪，促使子宫平滑肌收缩致痛经加重或月经量增多，还影响睡眠质量使身体更不适。经期女性可多吃富含铁元素食物如动物肝脏、菠菜补充经血流失铁，要避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，以免影响月经周期或加重经期不适。

名医问答 2020-06-08

月经推迟5天正常吗

月经推迟5天在一般情况可能正常，受情绪、压力、环境、劳累等影响时，只要后续周期正常就不必担心。但有性生活史时，月经推迟5天可能是怀孕，可检测血、尿HCG确定。某些疾病如多囊卵巢综合征也会使月经推迟5天且后续周期仍不正常。女性应关注月经周期规律，保持健康生活方式以维持正常周期。

名医问答 2020-06-08

经期肚子疼怎么缓解

来月经时肚子疼可通过多种方法缓解。一是腹部保暖，喝热饮、热敷腹部促进血液循环；二是调整饮食，避免辛辣生冷，选择温热易消化食物；三是适量运动，如散步、瑜伽，放松肌肉助经血排出；四是疼痛严重时遵医嘱用布洛芬等药物止痛；五是调节情绪，保持心态平和。若疼痛不缓解或加重，要及时就医。

名医问答 2020-06-08

取环后月经量少是什么原因

取环后月经量少可能由精神压力大、内分泌失调、子宫内膜损伤等多种原因引起。对应治疗方法有心理疏导、调整生活方式、药物治疗、手术治疗等。如精神压力大可通过交流、运动缓解；内分泌失调可调整生活或用药。此外，还可能因甲状腺功能异常等导致。日常要保持良好心态、作息，注意卫生，定期检查，建议及时就医并遵医嘱治疗。

名医问答 2020-06-08

女性尿路感染能自愈吗

轻度女性尿路感染可能自愈，严重或伴有其他健康问题较难自愈。轻度感染时，仅偶尔轻微尿痛、尿频且自身免疫力好，通过多喝水、保持外阴清洁、避免憋尿等方式，免疫系统可能清除细菌自愈。严重感染如频繁尿痛、尿急、血尿甚至发热、腰痛，累及深部组织难以自愈。患糖尿病等疾病时，轻度感染也难自愈，怀疑感染应观察症状，不缓解或加重及时就医。

名医问答 2020-06-08

如何数胎动

数胎动对孕妇自我监护胎儿宫内健康很重要。数胎动时环境要安静，体位可选半卧位、坐位或左侧卧位。计数方法有早中晚各数1小时后计算12小时胎动数，也可连续计数法。12小时胎动30次以上正常，小于10次可能缺氧。胎动突然增减可能胎儿异常要就医。这是简单有效的方法，异常时需进一步检查保障胎儿健康。

名医问答 2020-06-08

孕妇不能吃的水果有哪些

孕妇有几种水果不能吃，如桂圆、山楂、菠萝、荔枝。桂圆性温大热，食用可能致阴虚内热、胎动不安增加流产风险；山楂有活血化瘀作用，大量食用刺激子宫收缩可致流产；菠萝含菠萝蛋白酶，可能使孕妇过敏影响胎儿；荔枝性热，过量食用会上火、使血糖异常升高。孕妇选水果要谨慎，应多吃温和且营养丰富的水果。

名医问答 2020-06-08

白带少正常吗

白带少可能正常，也可能与疾病或特殊生理状态有关。月经刚结束时激素水平低，白带量少属正常；绝经后卵巢功能衰退致白带减少也是正常生理变化。卵巢早衰、干燥综合征等疾病会使白带减少。正常生理状态下白带少无需特殊处理，若伴有外阴干涩、瘙痒、性交疼痛等不适症状则需就医检查排除疾病。

名医问答 2020-06-14

月经期间可以泡脚吗

月经期间能否泡脚需视月经量而定。月经量正常时，泡脚可促进血液循环，缓解疲劳与痛经，放松身体。但月经量过多时不建议泡脚，因其会进一步促进血液循环，可能使月经量增多、经期延长。月经期间身体护理应谨慎，泡脚水温要适宜，同时要注意保暖、休息，保持良好生活习惯。

名医问答 2020-06-14

白带清洁度lll严重吗

白带清洁度Ⅲ度是否严重应综合判断。单纯清洁度Ⅲ度且无外阴瘙痒、异味等不适症状，可能不严重，阴道菌群失调经自身调节可恢复。若伴有外阴瘙痒、白带异味等症状，可能是阴道炎等疾病，较严重需进一步检查。特殊人群如孕妇，即便无症状也需密切观察。白带清洁度反映阴道微生态平衡状况。

名医问答 2020-06-15

例假期间可以喝咖啡吗

例假期间不建议喝咖啡，因咖啡含咖啡因，此期间女性激素水平变化，本身易有情绪波动等，咖啡因会加重症状，还可能致心跳加速、血压升高、加重痛经、使月经量增多，虽少量饮用影响可能不大但过量饮用不良。例假期间应避免辛辣生冷刺激性食物，多吃温热易消化食物及富含铁元素食物。

名医问答 2020-06-15

月经量少吃什么能增多

月经量少可通过食物与药物改善。食物上，可选择富含铁、蛋白质食材，如红枣、动物肝脏能补血，豆类含植物雌激素可调节内分泌。药物方面，乌鸡白凤丸、八珍益母丸可调理月经，但要遵医嘱使用。明确月经量少的原因很关键，食物补充营养是基础，疾病导致的月经量少可能需药物调理，健康生活方式也对月经正常很重要。

名医问答 2020-06-15

胎儿股骨长是什么意思

胎儿股骨长指胎儿大腿骨长度，是孕期检查评估胎儿生长发育的重要参数。股骨长随孕周增加而增长，超声检查可助医生了解胎儿骨骼发育情况以推断整体发育状况。若股骨长偏离正常范围，可能提示胎儿异常，但只是参考指标，单独异常不一定意味着胎儿有问题，需结合双顶径等其他指标及孕妇身体状况综合判断，它能反映胎儿骨骼发育情况，在孕期检查有重要意义但不能单独定论。

名医问答 2020-06-15

豆腐渣样白带用什么药

外阴阴道假丝酵母菌病可致豆腐渣白带。确诊后可用制霉菌素、克霉唑等药治疗且需遵医嘱。制霉菌素为多烯类抗真菌抗生素，有多种剂型，要按医嘱选用。克霉唑可抑制真菌细胞膜合成，也有多种剂型，需正确使用。仅凭豆腐渣样白带不能确诊此病，需做白带常规等检查，确诊后医生会综合病情给出包括药物选择、剂量、疗程的治疗方案。

名医问答 2020-06-15

乳头疼痛是什么原因

乳头痛可能由青春期发育、经期和孕期激素变化、乳头外伤、乳腺增生等原因引起，也可能是乳腺炎、乳腺癌等所致。常见治疗方法有热敷、按摩、穿合适内衣、调节情绪、药物治疗等。针对不同原因，处理方式有别，如青春期选合适内衣，经期调节情绪等。日常要注意乳头卫生等，若疼痛不缓解或加重，需及时就医。

名医问答 2020-06-15

女性膀胱炎吃什么药

女性膀胱炎常用呋喃妥因和磷霉素氨丁三醇。呋喃妥因是抗菌药，抑制细菌代谢杀菌，对常见菌感染有效，但有胃肠道不适、过敏等不良反应，要遵医嘱用药。磷霉素氨丁三醇对多种细菌有抗菌活性，作用机制为抑制细菌细胞壁合成，可能有轻微腹泻，用药也需医生指导。患者用药应谨慎，具体由医生根据个体情况决定。

名医问答 2020-06-15

非典型鳞状细胞是什么意思

非典型鳞状细胞为鳞状上皮细胞异常改变，不足以诊断癌前病变或癌细胞。多种因素可致其出现，如炎症、感染、物理或化学因素影响。它在细胞层面有多种异常，常于宫颈涂片或其他鳞状上皮组织检查发现。发现后需进一步检查评估，如宫颈发现需查人乳头瘤病毒、必要时阴道镜和活检等，虽不一定是重病，但有助于早发现病变。

名医问答 2020-06-15

免疫治疗是什么意思

免疫治疗通过增强或抑制机体免疫功能治病。其基于免疫系统工作原理，免疫系统能识别清除病原体与异常细胞，疾病状态下可能功能异常。癌症免疫治疗可用药物激活免疫系统，如免疫检查点抑制剂阻断蛋白抗癌；自身免疫病治疗可抑制过度活跃的免疫系统。它是新兴治疗方式，在多种疾病有重要意义，不同方法有风险副作用，需谨慎评估应用。

名医问答 2020-06-15

癌栓是什么意思

癌栓是癌细胞在生长、繁殖、转移时聚集成团块并侵入血管或淋巴管形成的类似血栓的结构。其形成源于癌细胞的侵袭性，突破原发肿瘤边界后聚集而成。癌栓虽不一定马上引发严重症状，但会阻塞血管或淋巴管影响其液体正常流动及器官功能，还增加癌细胞远处转移机会，是癌症发展转移中的重要现象，对病情评估和治疗方案制定意义重大。

名医问答 2020-06-15