升温嗜睡（因体温升高导致的嗜睡）需根据病因针对性治疗，关键措施包括：物理降温、药物退烧、补充体液、就医排查感染或代谢疾病。 若伴随高烧（超过38.5℃）或持续低体温（如35℃以下），需警惕严重感染或药物副作用，及时就医是核心原则。
- 物理降温：温水擦拭身体、冰袋冷敷额头或腋下可快速缓解发热症状，但需避免酒精擦拭（可能刺激皮肤）。儿童退热贴辅助降温更安全，但需配合其他措施。
- 药物干预：布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药可短期使用，但需严格遵循剂量（儿童按体重计算）。注意：退烧药仅缓解症状，反复发热需排查病因（如病毒/细菌感染）。
- 体液与营养补充：发热时大量出汗易脱水，需少量多次饮用温水、电解质水或稀释果汁。避免咖啡因或高糖饮料加重代谢负担。
- 病因治疗：病毒性感冒引起的嗜睡可自愈，但支原体肺炎、急性胃肠炎等需抗生素或抗病毒药物；甲状腺功能亢进、肺结核等慢性病需长期规范用药。
- 异常情况处理：体温骤降至35℃伴嗜睡，可能因退烧药过量或败血症，需立即就医。持续嗜睡合并呕吐、呼吸急促时，急诊排查脑炎或脑膜炎等重症。
总结：升温嗜睡的治疗需结合体温变化与伴随症状，轻症可居家护理，重症务必专业医疗介入。日常注意休息与体温监测，避免盲目用药掩盖病情。
