雷暴雨天气中暑高热需立即脱离湿热环境,采取“一移二敷三饮四擦五降”急救法,核心是快速降温与补液,重度患者需紧急送医。
- 脱离高温高湿环境:迅速转移至阴凉通风处,解开衣物帮助散热。雷暴雨前后空气湿度大,体感温度更高,易引发热射病,需优先保证环境通风。
- 物理降温:用冷水擦拭全身,重点敷冰袋于颈部、腋窝、腹股沟等大血管处。若条件允许,可冷水浸浴(2-14℃),但需避免冻伤。
- 科学补液:清醒者少量多次饮用淡盐水或运动饮料,补充电解质。切忌给昏迷患者喂水,以免加重电解质紊乱。
- 药物辅助:轻症可服用藿香正气水、十滴水;重症需静脉注射生理盐水或药物降温(如氯丙嗪)。
- 紧急送医指征:体温持续40℃以上、昏迷、抽搐时,立即拨打120,途中持续冰敷并监测呼吸。
提示:雷暴雨前后湿热叠加,户外作业者需备防暑药物,避免暴晒与过度劳累。出现头晕、恶心等先兆症状时,应即刻休息干预,防患未然。