云南昭通社保基数为14000时，个人所得税和社保缴费的具体金额需要根据当地的税率和社保政策进行详细计算。 总体而言，社保缴费和个人所得税的计算涉及多个因素，包括社保缴费比例、专项扣除、免税额等。以下是对此问题的详细解析：

1. 1.社保缴费计算：养老保险：通常由单位和个人共同缴纳，缴费比例分别为个人8%，单位16%。以14000元为基数，个人需缴纳1120元。医疗保险：个人缴费比例一般为2%，因此个人需缴纳280元。失业保险：个人缴费比例一般为0.5%，需缴纳70元。工伤保险和生育保险：一般由单位全额承担，个人无需缴纳。住房公积金：单位和个人缴费比例一般为5%-12%，假设按10%计算，个人需缴纳1400元。
2. 2.个人所得税计算：免税额：根据中国现行税法，个人所得税起征点为5000元。专项扣除：包括社保缴费、住房公积金等，均可在税前扣除。应纳税所得额：14000-5000-1120-280-70-1400=6130元。税率和速算扣除数：根据应纳税所得额6130元，适用税率为10%，速算扣除数为210元。个人所得税：6130*10%-210=403元。
3. 3.综合计算：社保总缴费：1120（养老保险）+280（医疗保险）+70（失业保险）+1400（住房公积金）=2870元。税后收入：14000-2870-403=10727元。
4. 4.注意事项：社保基数调整：社保基数每年可能会有所调整，具体金额需以当地社保局公布的数据为准。税收优惠政策：部分地区可能有额外的税收优惠政策，需根据当地政策进行具体计算。其他扣除项：如企业年金、商业保险等，也可能影响最终的个人所得税计算。

云南昭通社保基数为14000时，个人需缴纳的社保费用约为2870元，个人所得税约为403元，最终税后收入约为10727元。了解这些细节有助于更好地进行个人财务规划，确保合规缴纳各项费用。