根据东莞市的社保政策，社保基数为11500元的退休人员养老金主要由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。养老金的具体金额取决于缴费年限、缴费基数以及个人账户余额等因素。例如，若缴费年限为30年，按照2023年的养老金计发基数，每月可领取的养老金可能在4000元至6000元之间。养老金还会根据国家政策每年进行调整，确保退休人员的生活水平。

影响养老金的主要因素

1. 缴费年限：缴费年限越长，养老金越高。
2. 缴费基数：基数越高，养老金也越高。
3. 个人账户余额：账户余额直接影响个人账户养老金部分。
4. 政策调整：每年养老金计发基数会调整，通常与当地在岗职工月平均工资挂钩。

养老金计算公式

养老金的计算公式为：

• 基础养老金 = （参保人员退休时全省上年度在岗职工月平均工资 × 本人指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 缴费年限 × 1%
• 个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数

提示与建议

1. 及时查询账户余额：建议定期登录社保系统查询个人账户余额，以便了解养老金的积累情况。
2. 关注政策变化：养老金计发基数和政策每年可能调整，建议关注东莞市人力资源和社会保障局发布的最新通知。
3. 合理规划养老生活：根据养老金水平，合理规划退休后的生活开支，确保生活质量。

通过合理规划缴费年限和关注政策变化，可以更好地保障退休后的生活质量。如需进一步了解，可参考东莞市人力资源和社会保障局的相关政策。