关于医保和社保的转移办理，需根据参保人员的具体情况选择办理地点和方式，具体如下：

一、办理地点

1. 转出地社保机构

   需办理中止参保手续并申请开具《基本养老保险参保缴费凭证》或《基本医疗保险参保缴费凭证》。

2. 转入地社保机构

   需提交转移申请并接收转出地发来的《基本养老保险、医疗保险关系转移接续联系函》，办理接续手续。

二、办理流程

（一）转出地手续

1. 中止参保并申请凭证

   携带身份证、社保卡（如有）、原参保地《基本养老保险参保缴费凭证》等材料，到转出地医保经办机构办理中止参保手续，并申请开具参保凭证。

（二）转入地手续

1. 提交转移申请

   携带身份证、参保凭证、新就业单位证明（如劳动合同、入职证明）等材料，向转入地医保经办机构提交转移申请。

2. 接收并确认信息

   转入地社保机构审核通过后，会向原参保地发送《基本养老保险、医疗保险关系转移接续联系函》，办理个人账户资金划转及医保类型变更手续。

三、所需材料

• 必备材料 ：身份证、社保卡、原参保地《基本养老保险/医疗保险参保缴费凭证》、新就业单位证明。

• 补充材料 ：户口簿、居住证（部分地区要求）。

四、办理时效

• 整个流程通常需 45个工作日 完成。

• 部分地区支持线上办理，可通过国家医保服务平台APP或地方医保服务平台提交申请。

五、注意事项

1. 医保转移与社保转移需分别办理 ，需同时向两地社保机构提交申请。

2. 跨省转移时， 个人账户资金可划转，但统筹账户不转移 ，且只能在参保地使用。

3. 办理前建议通过当地社保局官网或12333热线确认最新政策，避免遗漏材料或跑空。

如需进一步了解具体操作细节，可访问当地社保官网或拨打12333热线咨询。