以下是暂停居民医保的具体方法，根据参保类型和地区政策有所不同：

一、线上办理方式

1. 国家医保服务平台（全国通用）

   • 注册并登录国家医保服务平台地方专区（如“冀”）

   • 暂停居民医保：在“居民医保服务”中选择暂停选项，提交身份证有效期、参保状态等信息

   • 需注意：部分城市支持跨统筹区操作，但需确保职工医保已参保

2. 地方医保平台

   • 江苏医保云APP ：登录后进入【医保服务】-【中断原因】-【确认中断】

   • 其他地区平台 ：如“粤医保”小程序，通过【业务办理】-【居民医保停保】办理

   • 完成后需等待审核通过，待遇将立即停止

二、线下办理方式

1. 医保经办机构

   • 携带身份证、户口本、居民医保证等材料，到户籍所在地或参保地的医保经办机构（社区社保中心、县医保局）办理停保手续

   • 部分城市支持跨统筹区办理，但需单位提供相关证明材料

2. 单位协助办理

   • 若因就业转移，由新单位提供录用证明，到原参保地医保经办机构办理停保手续

三、注意事项

1. 时间要求 ：居民医保停保后，职工医保需在30日内参保，否则可能影响职工医保待遇

2. 账户处理 ：停保后个人账户余额可继续使用，但门诊待遇将暂停

3. 恢复参保 ：需重新办理居民医保参保登记，已缴费用不予退还

建议优先通过国家医保服务平台办理，若遇操作问题可咨询当地医保部门。不同城市具体流程可能略有差异，以当地最新政策为准。