根据相关法律法规和搜索结果，关于“医保交了一年单位社保”的处理方式，分以下情况说明：

一、单位重复缴费的处理

1. 个人缴费部分有效且可累积

   若单位在您已自行缴纳医保后，又重新为您缴纳，个人所缴部分不会失效，而是与单位缴纳的部分共同构成更全面的医保体系。例如，单位缴纳的医保可能提高报销比例或扩大报销范围。

2. 无需重复缴费或退保

   • 无需重复缴费 ：无需主动申请退掉个人缴费部分，系统会自动合并计算。

   • 无需退保 ：个人缴费部分属于职工医保范畴，依法不能退还。

二、特殊情况处理

1. 单位未依法缴费

   若单位未依法缴纳社保，您可通过以下途径维权：

   • 协商解决 ：与单位协商补缴；

   • 投诉举报 ：向当地社保监察部门或劳动仲裁机构投诉；

   • 法律途径 ：申请劳动仲裁或诉讼要求补缴及赔偿。

2. 重复参保处理

   若因单位原因导致重复参保（如同一时间段内单位和个人均缴纳职工医保），需先向社保部门申请注销居民医保，再办理职工医保。

三、注意事项

• 医保待遇影响 ：单位补缴后，医保待遇（如门诊、住院报销）将更全面，个人账户资金也可正常使用。

• 退休规划 ：若未来退休，累计缴费年限不足15年，需选择补缴或按年缴纳。

建议及时与单位沟通确认缴费情况，避免因信息误差影响社保权益。若存在疑问，可咨询当地社保机构获取专业指导。