河北沧州社保基数5700元时，个人每月需缴纳约598.5元（养老456元+医疗114元+失业28.5元），企业承担约1423.5元，合计2022元。退休后养老金预估为基数5700元×缴费年限×1%左右（以实际计发基数为准），医保个人账户月入114元，报销比例达85%-95%。
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缴费明细计算
养老保险个人缴纳8%（5700×8%=456元），单位16%；医疗保险个人2%（5700×2%=114元），单位7%；失业保险个人0.5%（5700×0.5%=28.5元），单位0.7%。工伤保险和生育保险由企业全额承担。灵活就业人员按20%比例缴纳养老保险（1140元/月），医保按8%另算（456元/月）。 -
养老金预估逻辑
基础养老金=（退休时沧州计发基数+本人指数化月均工资）÷2×缴费年限×1%。若按5700基数缴费15年，假设计发基数为7000元，每月约领1200-1500元；缴费30年可升至2500-3000元。个人账户养老金=个人累计储存额÷139（60岁退休计发月数）。 -
医保与失业待遇
医保个人账户月入114元，门诊/购药可直接使用。住院报销比例达85%-95%，年度限额约30万元。失业金标准为沧州最低工资的80%，缴费满1年可领3个月，最长24个月。
提示：实际待遇受缴费年限、计发基数调整等影响，建议通过“河北人社”APP测算个性化方案。灵活就业人员可自主选择60%-300%缴费档次，高基数长期缴费更利于提升退休金水平。
