生了孩子四个月后，可以通过单位申请领取生育津贴。具体流程如下：

1. 申请条件

• 参加生育保险：职工需在分娩前连续参加生育保险满6个月或12个月（各地政策略有不同）。
• 已享受产假：职工需在产假期间由单位正常垫付工资。
• 提交材料：包括身份证、医保卡、出生证明、医院收费票据等。

2. 办理流程

• 单位提交申请：由用人单位登录医保官网或政务服务网，进入“生育津贴申报”模块，填写职工信息并上传相关材料。
• 材料审核：医保经办机构审核通过后，将津贴拨付至单位账户。
• 时间限制：建议在孩子出生半年内申请，部分地方规定申请时限为一年。

3. 注意事项

• 津贴金额：津贴标准为职工所在单位上年度月平均工资除以30，再乘以产假天数（顺产98天、难产113天、多胎每多一胎增加15天）。
• 产假期间离职：若产假期间与单位解除劳动关系，仍可领取生育津贴，但需由单位垫付后申请。
• 线上办理：部分地区支持通过“闽政通APP”或“穗好办”小程序线上办理。

4. 查询方式

• 进度查询：可通过微信搜索“穗好办”小程序，登录后选择“医保”服务，输入姓名和身份证号查询进度。
• 拨付时间：产假后申请的津贴，10个工作日内到账；产假中申请的，每月25日前发放当月津贴。

如需进一步了解政策或办理流程，可咨询当地医保部门或登录相关政务服务网站查询。