根据河南省关于职工医疗保险视同缴费年限的认定规则，具体计算方式如下：

一、开始计算时间

1. 统一起始年份

   河南省职工医保视同缴费年限统一从 1978年 开始计算，即无论个人实际参保时间早于1978年多久，均从1978年认定视同缴费年限。

2. 特殊情况说明

   若个人实际参加工作时间早于1978年，需结合当地基本养老保险制度实施时间确定。例如：

   • 若当地养老保险制度于1992年实施，1978年至1991年的工龄可认定为视同缴费年限；

   • 若当地制度实施时间晚于1992年，则以当地制度实施时间作为起始点。

二、截止时间与待遇计算

1. 最低年限要求

   • 男性职工累计需满25年；

   • 女性职工累计需满20年。

2. 实际缴费年限要求

   • 总缴费年限（视同+实际）需满10年。

3. 待遇享受条件

   当参保人员退休时，若总缴费年限达标，则可按月领取基础养老金和个人账户养老金。若未达标，可选择一次性补缴至达标年限。

三、注意事项

• 地区差异 ：具体计算可能因当地政策调整而变化，建议退休前咨询当地社保部门；

• 缴费中断处理 ：因单位原因中断缴费的年限不计入视同缴费年限，但可补缴后连续计算。

以上规则综合了河南省社保政策文件及历年执行情况，确保了政策的统一性与灵活性。