慢性头痛可能是由多种疾病或因素引起的长期头部疼痛，每月发作超过15天且持续3个月以上。 最常见类型包括紧张性头痛（与情绪压力相关）、偏头痛（单侧剧烈搏动痛）、丛集性头痛（眼眶周围密集发作），也可能是颈椎病、药物滥用或颅内疾病的信号。 及时就医明确病因是关键，避免自行用药掩盖病情。
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原发性头痛
- 紧张性头痛：占慢性头痛的大多数，表现为双侧头顶或枕部紧箍感，与压力、失眠相关。
- 偏头痛：青年女性高发，单侧跳痛伴恶心、畏光，可能由天气、饮食诱发。
- 丛集性头痛：男性多见，单眼周围钻痛伴流泪鼻塞，呈周期性密集发作。
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继发性头痛
- 颈椎病（颈源性头痛）：长期低头导致枕部放射痛，需通过颈椎影像确诊。
- 药物过量性头痛：滥用止痛药反而加重头痛，需逐步停药并调整治疗方案。
- 颅内病变：如肿瘤、出血等，伴随呕吐、肢体障碍，需CT/MRI排查。
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其他因素
- 低颅压、鼻窦炎、高血压或精神疾病（如抑郁）也可能表现为慢性头痛。
提示：若头痛突然加重、伴随发热或神经症状（如视物模糊），需立即急诊。规律作息、减少压力及针对性治疗（如神经调控术）可显著改善生活质量。
