感觉过敏可通过中药调理改善体质、缓解症状，但需辨证施治且难以“根治”。常用方剂如过敏煎、玉屏风散等可固本培元，食疗如芪枣山药粥辅助调理，配合穴位按摩效果更佳。
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经典方剂对症治疗：中医针对过敏常用散风止痒、祛湿利水的方剂，如祝谌予的过敏煎（防风、银柴胡、乌梅等）适用于鼻炎、哮喘；玉屏风散加减可增强免疫力，减少复发。急性期可用小青龙汤、麻杏石甘汤缓解症状，慢性期以扶正为主。
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食疗辅助改善体质：推荐芪枣山药粥（黄芪、山药、大枣）补气健脾，灵芝苏叶茶（灵芝、苏叶、茯苓）调节免疫，参冬防敏鸡汤（西洋参、麦冬、枸杞）滋阴润肺，长期食用可减轻过敏反应。
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外治与穴位刺激：按摩印堂、迎香、曲池等穴位缓解症状，耳穴压豆（肺、神门等）需专业操作。中药熏洗（如绿茶、马齿苋冷敷皮炎）或佩挂药囊（山柰、雄黄等）也有辅助效果。
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个体化辨证关键：过敏体质多属“特禀质”，需根据湿热、阳虚等差异用药。例如湿热型用清热凉血方（生地、石膏），阳虚型需温补，需由中医师辨证开方。
提示：中药调理需长期坚持，结合远离过敏原、规律作息。严重过敏应及时就医，避免自行用药延误病情。
