窒息急救最快的方法是立即实施海姆立克急救法(腹部冲击法),对于意识丧失者需结合心肺复苏(CPR)。关键点:①成人儿童用腹部冲击法;②婴儿采用背部拍击+胸部按压;③异物排出前持续施救。
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清醒者急救步骤
- 成人/儿童:站于患者身后,一手握拳抵住其肚脐上方两指处,另一手包住拳头,快速向上向内冲击5次,重复至异物排出。
- 婴儿:将婴儿脸朝下趴在前臂,头部低于胸部,用手掌根部连续拍击背部5次;若无效,翻转婴儿仰卧,用两指快速按压胸部中央5次,交替进行。
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意识丧失者的处理
- 立即拨打急救电话,开始CPR:30次胸外按压(深度5-6厘米)后,检查口腔并尝试清除可见异物,再做2次人工呼吸,循环操作。
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特殊情况注意事项
- 孕妇或肥胖者改用胸部冲击法,冲击位置移至胸骨下半段。
- 自救时可用椅背或桌角顶压上腹部,用力冲击直至异物脱落。
提示:窒息急救需争分夺秒,施救同时呼叫他人协助。即使异物排出也应就医检查是否有内脏损伤,日常注意切碎食物、避免口中含物说话或奔跑。