​​发作性眩晕需根据病因和严重程度采取针对性措施，核心处理原则包括急性期静卧制动、药物控制症状，间歇期调整生活方式及前庭康复训练，必要时需手术干预。​​

1. ​​急性发作期处理​​

   • ​​立即静卧​​：避免跌倒或二次伤害，选择安静避光环境，减少头部活动。
   • ​​药物缓解​​：前庭抑制剂（如异丙嗪、地西泮）可短期使用（不超过72小时），严重呕吐需补液或止吐药。合并听力下降时，医生可能建议糖皮质激素。
   • ​​紧急就医指征​​：若伴随耳鸣、耳聋、肢体麻木或意识障碍，需排除中风等中枢性病因。

2. ​​间歇期管理​​

   • ​​生活方式调整​​：低盐饮食（每日盐摄入≤2克）、戒咖啡因及酒精，规律作息以减少诱发。
   • ​​药物预防​​：倍他司汀、利尿剂（如双氢克尿噻）可减少内淋巴积水，需定期监测血钾。
   • ​​前庭康复训练​​：通过平衡练习（如太极拳）改善代偿功能，降低复发频率。

3. ​​特殊类型处理​​

   • ​​耳石症​​：通过耳石复位手法（如Epley法）治疗，80%患者可一次缓解。
   • ​​梅尼埃病​​：若保守治疗无效，可考虑内淋巴囊手术或半规管阻塞术，但需权衡听力损伤风险。

​​提示​​：眩晕病因复杂，自行用药可能掩盖病情。首次发作或症状加重时，务必就医明确诊断，个性化治疗方案更有效。