睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍疾病，表现为夜间反复出现呼吸暂停或浅表呼吸现象，核心特征是睡眠中呼吸中断导致缺氧和频繁微觉醒破坏睡眠结构，可分为阻塞型、中枢型和混合型三种类型，长期不治疗可能引发高血压、心脏病等严重并发症。
-
典型症状表现
患者在睡眠中会出现响亮鼾声突然中断、憋醒后大口喘气的现象，白天伴随难以缓解的嗜睡、晨起头痛和注意力涣散。部分患者会出现夜间多汗、频繁起夜，严重时可能出现睡眠中窒息感。 -
主要发病机制
阻塞型因咽喉部肌肉松弛导致气道塌陷；中枢型由大脑呼吸控制信号异常引起；混合型兼具两种特征。肥胖、颈围过粗、鼻中隔偏曲等是常见诱因，更年期女性和中老年男性发病率较高。 -
临床诊断方式
通过多导睡眠监测仪记录整夜呼吸频率、血氧饱和度及脑电波变化，呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时可确诊。居家便携式睡眠监测设备可作为初步筛查工具。 -
阶梯治疗方案
轻度患者可通过减重、侧卧睡姿改善；中重度需使用持续气道正压通气（CPAP）呼吸机；下颌前移矫治器适用于特定阻塞病例。合并鼻息肉或扁桃体肥大者需手术干预。
建议长期打鼾合并白天嗜睡者尽早进行睡眠监测，呼吸机治疗有效率可达90%以上，及时干预可显著降低心脑血管疾病风险。儿童出现类似症状需排查腺样体肥大问题。
