根据2025年最新社保政策，个人补缴社保的时间限制和流程如下：

一、可补缴时间范围

1. 养老保险

   • 断缴时间在3年以内的，可申请补缴，需提供劳动合同、工资流水等材料；

   • 断缴超过3年，部分地区允许补缴，但需缴纳滞纳金且补缴金额按当前基数计算。

2. 医疗保险

   • 断缴时间在6个月以内的，可补缴且医保待遇不受影响；

   • 超过6个月则无法补缴，需重新计算缴费年限。

3. 其他险种（失业、工伤、生育保险）

   • 政策相对灵活，但补缴后能否享受待遇需根据具体规定确定。

二、补缴期限限制

• 总时长 ：社保最多可补缴24个月（即2年），按补缴月份向前推算（如2025年补缴则可覆盖2022年4月至2023年4月）；

• 月数限制 ：部分地区规定个人补缴仅限最近3个月，超过则需通过其他方式解决（如单位补缴或一次性补缴至满15年）。

三、所需证明材料

• 基础材料 ：身份证原件及复印件、参保记录或缴费凭证；

• 补充材料 ：劳动合同、工资流水、职工档案、补缴申请表等（视具体险种和地区要求）。

四、补缴流程

1. 确认资格 ：联系当地社保经办机构或登录官网确认补缴条件；

2. 准备材料 ：按需收集上述材料；

3. 提交申请 ：携带材料至社保部门办理补缴手续。

五、特殊情况处理

• 退休不足15年 ：可一次性补缴至满15年，但累计年限不得超过15年；

• 法院调解/仲裁后 ：需根据具体裁决执行补缴。

建议办理前咨询当地社保部门，政策细节可能因地区存在差异。