两臂不能上举而成垂肩的问题可以通过中医调理改善。中医通过辨证施治，采用推拿、针灸、艾灸、中药等方法，能够有效缓解症状，恢复肩部功能。
具体调理方法
推拿按摩
- 通过滚、揉、弹拨等手法放松肩部肌肉，改善局部血液循环，缓解肩部僵硬和疼痛。
- 针对肩周炎或肌肉紧张，可使用推拿手法松解粘连的软组织，恢复肩关节活动度。
针灸疗法
- 针灸通过刺激特定穴位，如肩髃穴、曲池穴、后溪穴等，疏通经络，促进气血运行，缓解肩部疼痛和活动受限。
- 电针结合推拿，可增强治疗效果，适合肩周炎、肩袖损伤等病症。
艾灸治疗
- 艾灸曲池穴、肩髃穴等，可温通经络，活血化瘀，改善肩部血液循环，缓解疼痛和僵硬。
- 拍打手肘窝后进行艾灸，可增强疗效，适合多种肩部问题。
中药调理
- 根据病因辨证用药，如风寒湿痹导致的肩痛可用独活寄生汤祛风除湿，瘀血阻滞可用身痛逐瘀汤活血化瘀。
- 中药外敷或内服，可改善局部炎症，缓解疼痛，促进肩部功能恢复。
康复训练
- 配合爬墙法、画圈法等康复训练，增强肩部肌群力量，提高肩关节活动范围。
注意事项
- 若症状持续或加重，应及时就医，明确病因，避免延误治疗。
- 中医调理需在专业医师指导下进行，避免自行操作引发不适。
- 调理期间应保持肩部保暖，避免受凉，同时调整生活习惯，减少肩部过度劳累。
通过中医调理，结合推拿、针灸、艾灸、中药和康复训练，可有效改善两臂不能上举而成垂肩的问题，恢复肩部功能，提升生活质量。如有需要，请咨询专业中医师以制定个性化调理方案。
