‌持续性尿蛋白患者可以通过调整饮食结构来缓解症状，关键措施包括：低盐低脂饮食、优质蛋白摄入、补充维生素和膳食纤维、控制水分摄入。‌这些方法能减轻肾脏负担，同时保证营养供给。下面具体介绍适合尿蛋白患者的饮食原则：

1. ‌低盐低脂饮食‌
   每日盐分摄入控制在3-5克以内，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。减少动物油脂、油炸食品的摄入，选择橄榄油、亚麻籽油等健康脂肪来源。

2. ‌优质蛋白选择‌
   优先选择鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡胸肉等生物价高的蛋白质，每日摄入量控制在0.6-0.8克/公斤体重。避免植物蛋白如豆制品，因其代谢产物增加肾脏负担。

3. ‌维生素与膳食纤维补充‌
   多食用新鲜蔬果如苹果、西兰花、胡萝卜等，补充维生素B、C及叶酸。适量摄入燕麦、糙米等粗粮，维持肠道健康并调节血糖血脂。

4. ‌水分管理‌
   出现水肿时需限制每日饮水量（前一日尿量+500ml），避免浓茶、咖啡等利尿饮品。无水肿者可正常饮水，保持尿液淡黄色为宜。

5. ‌避免禁忌食物‌
   严格戒酒，禁食辛辣刺激食物及含嘌呤高的海鲜、动物内脏，以防加重肾脏炎症反应。

合理饮食需配合临床治疗，定期监测尿蛋白指标。若出现严重水肿或肌酐升高，应及时就医调整治疗方案。长期坚持科学膳食能有效延缓病情进展，改善生活质量。