心脏失代偿患者应重点补充富含钾、镁、优质蛋白的食物（如香蕉、深色蔬菜、鱼类），同时严格控盐、限水，避免高脂高糖饮食。
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补钾补镁稳心律
钾和镁对维持正常心跳至关重要，缺钾易引发心律失常。推荐食用香蕉、菠菜、紫菜等含钾丰富的食物，坚果、燕麦、黑豆等富含镁元素。但肾功能异常者需遵医嘱调整摄入量。 -
优质蛋白护心肌
选择易消化的优质蛋白来源，如鱼类（三文鱼、鳕鱼）、鸡胸肉、豆制品，避免红肉和加工肉制品。蛋白质有助于修复心肌组织，但需控制每日总量（每公斤体重0.8-1g）。 -
低盐饮食减负担
每日盐摄入不超过3g，避免腌制食品、酱料。钠过量会加重水肿和心脏负荷，可使用香料替代盐调味。 -
限水防水肿
严重心衰患者需限制每日饮水量（通常1.5L以内），包括汤、粥等液态食物。记录出入量，避免短时间内大量饮水。 -
避开危险食物
高脂食物（如肥肉、油炸食品）增加血液黏稠度；高糖食物（甜点、含糖饮料）可能诱发代谢紊乱；酒精和咖啡因会加速心跳，加重症状。
心脏失代偿的饮食需以“减轻负担、均衡营养”为核心，结合个体病情调整。建议在医生或营养师指导下制定个性化方案，并配合药物治疗与适度活动。
