如何认证养老保险人脸识别

养老保险人脸识别认证可以通过以下步骤进行:

  1. 准备阶段
  • 选择背景 :建议选择纯色背景,如白色或红色,以减少干扰。

  • 调整距离 :身体与脸部需与摄像设备保持40-60厘米的距离。

  • 端正姿势 :保持端庄直立的站姿或坐姿,确保脸部图像不失真。

  1. 登录认证平台
  • 通过微信 :在微信中通过“钱包”进入“城市服务”,选择所在城市,点击“五险一金”中的“社保”,再选择“养老保险资格认证”。

  • 通过APP :下载并登录当地人社部门指定的APP,如老来网app、广东社保APP、广东人社APP等,或关注公众号“粤省事”进行操作。

  • 通过支付宝 :在支付宝中点击“市民中心”,选择“电子社保卡”,然后进行人脸识别认证。

  1. 输入验证信息
  • 输入个人信息 :按要求输入退休人员的姓名、身份证号、手机号等验证信息,并仔细核对无误。

  • 上传身份证照片 :分别拍摄身份证的正反面并上传,系统会自动识别身份信息。

  1. 录制视频进行人脸识别
  • 做出动作 :根据系统提示,做出眨眼、张嘴等动作,以完成活体检测。

  • 上传视频 :录制完毕后上传视频,系统会自动识别并显示认证结果。

  1. 认证成功
  • 显示结果 :认证成功后,一般会显示“人脸精确匹配,比对通过”或收到认证成功的通知。

建议提前准备好相关设备和网络环境,确保认证过程顺畅。如果遇到问题,可以咨询当地社保部门或通过其他辅助方式如子女协助完成认证。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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心脏失代偿患者需严格遵循低盐、低热量、易消化等饮食原则,避免加重心脏负担,同时选择富含维生素和植物蛋白的食物以增强营养。 饮食注意事项 低盐饮食 :每日盐摄入量控制在3克以内,避免腌制食品、酱油等高盐食物,以防水肿和心脏负担加重。 低热量摄入 :控制热量以避免体重增加,减轻心脏负担。 适量蛋白质 :建议摄入植物蛋白,如豆浆、豆腐、腐竹等,每天饮用1-2杯豆浆。 易消化食物 :选择流质或半流质食物

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