呛咳是异物（如水、食物或刺激性气体）误入气管引发的剧烈咳嗽反应，属于人体保护性反射，但频繁发作可能预示神经系统疾病、咽喉病变或肺部感染等健康问题。其典型表现为突发性阵咳、呼吸困难，严重时可引发窒息，需根据病因针对性干预。
分点论述：
- 核心机制：吞咽时会厌软骨未能及时关闭气管入口，导致异物刺激呼吸道黏膜，触发咳嗽反射试图排出异物。老年人因肌肉退化、儿童因喉部发育未成熟更易发生。
- 常见病因：
- 神经系统疾病：脑梗塞、帕金森病等损伤吞咽神经控制，导致协调性下降；
- 咽喉炎症或肿瘤：如咽炎、喉癌等引发局部水肿或占位性阻塞；
- 肺部疾病：支气管炎、肺癌等可能压迫气管或伴随感染；
- 胃食管反流：胃酸刺激咽喉部敏感神经。
- 高危信号：进食饮水频繁呛咳、伴随声音嘶哑或体重下降，需警惕肿瘤或神经退行性疾病。
- 应急处理：立即停止进食，弯腰拍背帮助异物排出；若持续窒息需采用海姆立克急救法并就医。
总结提示：偶尔呛咳属正常生理现象，但反复发作需排查脑部CT、喉镜等明确病因。调整进食姿势、选择软质食物可降低风险，康复训练对神经性吞咽障碍有显著改善作用。
