合作医疗和养老保险的缴纳要求因参保类型和地区政策不同而有所差异，具体说明如下：

一、合作医疗（医疗保险）

1. 是否必须缴纳

   • 非强制参保 ：合作医疗（包括新型农村合作医疗和城镇居民医疗保险）属于 自愿参保制度 ，个人及单位无强制缴费义务。

   • 特殊情况豁免 ：未达到当地规定缴费年限的老年人（如70岁以上）或已享受其他医疗保障（如城镇职工医保）的人群，可免缴。

2. 缴费意义

   • 提供基础医疗保障，减轻重大疾病医疗费用负担，降低因病致贫风险。

二、养老保险

1. 是否必须缴纳

   • 强制参保（部分地区） ：城镇职工养老保险（五险一金）是强制性的，需由单位和个人共同缴纳。

   • 自愿参保（农村/灵活就业人员） ：新型农村社会养老保险（新农合）和城乡居民养老保险（新农保）属于 自愿参保制度 ，无强制要求。

2. 缴费年龄限制

   • 城镇职工养老保险：通常要求男性60岁退休，女性工人55岁退休，缴费年限需满足当地规定。

   • 新农合/新农保：无严格退休年龄限制，但建议尽早参保以积累养老金。

三、其他注意事项

• 社保与商业保险的关系 ：社保是基础保障，商业保险（如商业医疗保险）可提供补充。若已通过社保获得充分保障，可自愿选择是否购买商业险种。

• 地区政策差异 ：具体缴费标准、待遇水平及年限可能因地区政策不同存在差异，建议咨询当地社保部门确认。

合作医疗和养老保险均非强制参保，但建议根据自身经济状况和健康需求合理选择参保方案。