根据我国现行社保政策，社保缴纳是否可以停保需根据参保类型和缴费年限综合判断，具体分析如下：

一、职工社保（单位缴费）

1. 缴费满15年且未退休

   若职工社保缴费满15年且未达到法定退休年龄，用人单位必须继续缴费直至退休，个人无法主动停缴。

2. 缴费未满15年

   若缴费年限未满15年，需继续缴费至满15年才能享受养老金待遇。

二、灵活就业人员社保

1. 养老保险

   缴费满15年后，可停止缴纳养老保险，但需同时停止医疗保险（医保断缴将失去医疗保障）。

2. 医疗保险

   单独缴纳医疗保险时，建议持续缴费以保持医疗保障。若停缴，次月起将无法享受医疗保险报销待遇。

三、特殊情况说明

• 断缴后重新参保 ：若因缴费中断导致退休时缴费年限不足，可补缴但需缴费满15年才能领取养老金，且年龄需符合退休条件。

• 地区政策差异 ：部分地区可能对灵活就业人员有特殊规定，建议咨询当地社保局确认。

总结建议

• 职工身份 ：建议持续缴费至退休，避免因断缴影响养老金待遇。

• 灵活就业人员 ：若选择停止缴纳养老保险，需承担医疗费用风险；若经济压力较大，可咨询当地社保局了解补贴或过渡方案。

以上信息综合了《社会保险法》及各地政策规定，具体操作前建议咨询当地社保机构。