根据我国社保政策，关于农保和社保的退保问题，需结合具体情况分析：

一、农保的退保条件

1. 参保人死亡

   若参保人去世，其个人账户内的储存额可依法继承。

2. 参保重复

   若同时参加了职工社保和农保，需先终止农保，重复缴费年限将合并计算。

二、社保农保（新型农村社会养老保险）的退保限制

根据最新政策， 新型农村社会养老保险（农保）一旦参保，原则上是不允许退保的 ，但存在以下两种处理方式：

1. 折算职工养老保险年限

   若参保人后续参加了职工基本养老保险，农保个人账户储存额可按职工养老保险的规定折算为职工养老保险缴费年限。

2. 停保保留个人账户

   可申请停保，但个人账户资金不予退还。若后续参保职工医保，停保前的农保缴费可抵作职工医保缴费年限。

三、操作建议

1. 确认参保状态

   若已参加职工社保，建议联系当地社保机构办理农保个人账户折算手续，避免重复缴费。

2. 避免重复参保

   参保前应咨询当地社保部门，避免因信息滞后导致重复参保，影响养老金待遇。

3. 特殊情况处理

   若因特殊原因（如缴费错误、重大疾病等）需退保，需提供充分证明材料向社保机构申请。

四、注意事项

• 个人账户余额处理 ：农保个人账户资金不可直接退还，但可通过上述折算方式增加职工养老保险待遇。

• 政策差异 ：不同地区对农保折算政策可能存在差异，建议咨询当地社保部门获取最新细则。

正常参保情况下农保不可直接退保 ，但可通过折算或停保保留个人账户权益。若存在重复参保，需根据政策规定处理。