暂停城乡居民医保和社保可以通过以下两种方式办理，具体操作流程和注意事项如下：
一、线上办理（推荐）
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国家医保服务平台APP（全国通用）
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登录后进入“城乡居民暂停参保”功能模块，按提示填写个人承诺书并提交；
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部分城市支持通过微信/支付宝搜索当地医保小程序办理（如“贵州医保”）。
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地方医保APP或政务平台
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如贵州用户可通过“贵州医保”小程序，或当地社保局官方APP（如“内蒙古医保”）办理；
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其他地区用户需搜索当地医保服务小程序，如“医保服务”“城乡居民医保”等。
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注意事项：
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需提前激活电子医保凭证；
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停保成功后需重新参保，原缴费年限不累计。
二、线下办理
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社保局或医保中心
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携带身份证、社保卡或户口本原件，前往当地社保局或医保中心窗口；
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填写《城乡居民基本医疗保险暂停参保登记表》，提交材料并等待审核。
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社区或村（居）委会
- 部分地区支持在社区申请填写《注销登记表》，提交材料后由社区归档备案。
注意事项：
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不同地区材料要求可能不同，建议提前电话咨询当地社保部门；
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停保后若需恢复参保，需重新办理参保登记。
三、特殊情况处理
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自动停保 ：连续欠费超过规定期限（如6个月），医保将自动停止缴费；
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条件终止 ：因户口迁移、就业参保等符合停保条件时，需提供相关证明材料。
建议优先通过线上渠道办理，若遇操作问题可咨询当地社保部门。停保后需关注医保缴费通知，避免影响其他社保权益。
