社保停缴后是否可以继续缴纳居民养老保险，需根据参保类型和地区政策综合判断，具体说明如下：

一、职工社保停缴后的选择

1. 职工社保可转为居民社保

   若职工社保停缴，可申请转为城乡居民养老保险（新农保或城居保），但需满足以下条件：

   • 达到法定退休年龄（男性60岁、女性55岁）且累计缴费满15年；

   • 若未满15年，可补缴至满15年或转入新农保/城居保。

2. 缴费年限累计计算

   职工社保中断期间，职工个人账户可累计缴费年限，补缴后不影响养老金计算。

二、居民社保的补缴政策

1. 允许补缴

   城乡居民养老保险允许中断后补缴，但存在地区差异：

   • 部分地区允许一次性补缴；

   • 部分地区需在退休时一次性补缴。

2. 缴费年限要求

   补缴后需累计缴费满15年才能领取养老金，且年龄需达到法定退休年龄。

三、注意事项

1. 医疗保险影响

   若职工社保停缴超过3个月，医疗保险将暂停享受报销待遇，但可补缴后恢复。

2. 灵活就业人员选择

   无单位人员可自主选择缴纳职工社保或居民社保，但两者待遇不同（如职工社保包含五险，居民社保仅含养老和医疗）。

3. 政策差异

   具体补缴流程和年限要求可能因地区政策不同存在差异，建议咨询当地社保部门确认。

社保停缴后可通过转为居民社保或补缴职工社保继续参保，但需根据个人情况和地区政策操作。