根据我国医疗保障体系的相关政策，个人不能同时参加城乡医保和社保（职工医保或居民医保）。以下是具体说明：

一、政策规定与保险性质

1. 城乡医保与社保的定位不同

   城乡医保（新型农村合作医疗保险）是针对农村居民的医疗保障制度，而社保（职工医保/居民医保）是覆盖城镇职工及非从业居民的强制性社会保险，两者在参保对象、资金来源和保障范围上存在本质差异。

2. 重复参保的禁止性规定

   国家明确规定，城乡居民不能同时参加城乡医保和职工医保，否则视为重复参保，需选择其中一种继续参保。

二、实际操作中的影响

1. 医疗费用报销冲突

   若同时参保，医疗费用将无法同时获得两种保险的报销，只能选择其中一种报销，且报销比例可能较低。

2. 缴费与待遇享受限制

   • 若已参加职工医保，则需停掉城乡医保，否则可能影响职工医保的缴费年限或待遇。

   • 若已参加居民医保（如未就业人员），则无法再参加职工医保，但可保留居民医保。

三、特殊情形说明

• 灵活就业人员 ：若为灵活就业人员，需根据实际情况选择参加职工医保或居民医保，但不可同时参加城乡医保。

• 户籍与就业状态 ：农业户籍人员若转为非农业户籍并就业，需办理职工医保参保手续，原城乡医保将自动终止。

四、建议方案

1. 评估需求后选择

   根据户籍、就业状态及医疗保障需求，选择职工医保（单位缴费）或居民医保（个人缴费）。

2. 避免重复参保

   办理新医保前，建议咨询当地社保部门，确认是否已存在其他医保覆盖，避免因政策调整导致重复参保。

城乡医保与社保不可同时参保，需根据自身情况选择最适合的医疗保障方式。