关于暂停参保后如何解除缴费问题，需根据具体原因采取不同措施，具体流程如下：

一、单位原因导致的暂停参保

1. 单位补缴

   若因单位未缴费导致暂停参保，需由单位在30日内向社保机构申请恢复参保并补缴欠费。

2. 离职后重新就业

   离职后重新就业时，新单位会自动接续社保缴费，无需额外申请。

二、个人原因导致的暂停参保

1. 补缴欠费

   若因个人未按时缴费导致暂停，需通过以下方式补缴：

   • 线下办理 ：前往当地社保局或医保局提交身份证、社保卡及缴费申请表；

   • 线上办理 ：通过当地社保APP（如“穗好办”）办理城乡居民医保停保减员手续。

   • 灵活就业人员 ：可通过线上或线下渠道自行缴费。

2. 解除暂停状态

   补缴欠费后，社保系统会自动恢复参保状态，次月开始正常缴费。

三、灵活就业人员特殊情况

• 主动暂停 ：若因个人原因主动申请暂停参保，需提供身份证、就业证明等材料申请恢复参保；

• 违规处理 ：若因虚报医疗费用等违规操作导致暂停，需向医保机构说明情况申请恢复资格。

四、注意事项

1. 缴费年限计算 ：恢复参保后，缴费年限会连续计算，但中断期间不享受医保待遇；

2. 政策变动 ：医保缴费比例可能随政策调整，需关注最新政策变化；

3. 避免断保 ：医保断缴超过3个月，需补缴后90天才能恢复门诊报销。

建议优先通过当地社保APP办理线上业务，若需线下办理可咨询社保机构获取具体流程。