医保停缴费可通过以下方式办理，具体操作方式因参保类型和地区政策略有差异：

一、线上办理（推荐）

1. 国家医保服务平台APP

   下载并注册后，通过"地方专区"选择参保地，进入"个人参保管理"中的"个缴人员停保"功能，按提示提交身份证号等信息即可办理。

2. 地方社保APP或官网

   • 例如 ：

     • 深圳市 ：通过"深圳社保"微信公众号"掌上办事"或官网"个人网上服务系统"申请；

     • 其他城市 ：如上海可通过"国家医保服务平台"APP操作。

二、线下办理

1. 社保局服务大厅

   携带身份证、社保卡到参保地社保局服务大厅，提交"个人社保缴费业务"申请，完成停保手续。

2. 街道/镇医保事务服务点

   部分地区支持委托他人代办，需提供代办人及被代办人有效证件。

三、特殊情况处理

• 灵活就业人员转职 ：需在原参保地办理停保手续，并将社保号报新单位，次月起由新单位续缴。

• 退休人员 ：满足缴费年限后，通过医保分中心申请"在职转退休"，无需主动停保。

注意事项

• 停保后若需恢复参保，需按当地规定重新办理参保登记；

• 城乡居民医保停保后复缴，缴费年限可连续计算。

建议优先使用国家医保服务平台APP办理，若遇操作问题可咨询当地社保部门。