以下是医保停保后网上恢复参保的详细步骤，综合了线上和线下办理方式：

一、线上恢复参保流程

1. 登录社保平台

   • 访问当地社保局官网或官方APP（如国家医保服务平台、当地社保公众号等）。

   • 使用身份证号或手机号登录个人社保账户。

2. 选择恢复参保选项

   • 在个人社保账户页面找到“停保恢复”“中断缴费补缴”或“城乡居民参保登记”等选项。

   • 根据参保类型（如城乡居民医保、职工医保）选择对应模块。

3. 提交申请并缴费

   • 填写个人信息表，确认缴费基数和缴费方式。

   • 支持在线支付，完成缴费后系统将自动恢复参保状态。

二、特殊情况处理

1. 信息错误或系统故障

   • 若因信息登记错误导致停保，需携带身份证、户口本等材料前往社保经办机构申请更正。

   • 系统故障可联系当地社保部门技术支持处理。

2. 跨地区参保

   • 若在不同地区参保，需在每个参保地分别办理恢复参保手续。

三、注意事项

1. 缴费时间限制

   • 城乡居民医保中断不超过3个月可补缴并恢复待遇，超过3个月需重新缴费且待遇不恢复。

   • 职工医保中断超过3个月需重新参保。

2. 材料准备

   • 恢复参保需提供身份证、社保卡、居住证（非本地户籍）等材料。

   • 部分地区需额外提供婚姻证明、出生证明等辅助材料。

3. 待遇恢复时间

   • 缴费成功后，次月即可享受医保待遇。

四、咨询渠道

若操作中遇到问题，可通过以下方式咨询：

• 拨打12333社保热线

• 登录当地社保部门官网在线客服

• 关注当地医保公众号（如“山西医保”“青海医保”等）

不同地区具体操作可能略有差异，建议优先通过当地官方渠道办理。