两肺弥漫或散在可逆性哮鸣音可通过药物和生活方式调整缓解，关键措施包括：使用支气管扩张剂（如沙丁胺醇）快速缓解症状、吸入糖皮质激素（如布地奈德）控制炎症，以及避免过敏原等诱因。
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药物治疗
- 支气管扩张剂：短效β2受体激动剂（如沙丁胺醇）可迅速舒张气道，缓解急性哮鸣音；长效药物（如福莫特罗）用于维持治疗。
- 抗炎药物：吸入性糖皮质激素（如氟替卡松）减少气道炎症，白三烯受体拮抗剂（如孟鲁司特）辅助控制过敏反应。
- 联合疗法：中重度患者可能需要长效β2激动剂与激素的复合制剂（如沙美特罗/氟替卡松）。
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非药物干预
- 避免诱因：远离花粉、尘螨、烟雾等过敏原，保持室内通风清洁。
- 呼吸训练：腹式呼吸练习可改善气流，减少发作频率。
- 饮食与作息：均衡饮食增强免疫力，规律作息避免疲劳诱发症状。
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紧急与长期管理
- 急性发作时立即使用速效支气管扩张剂，严重缺氧需就医吸氧或机械通气。
- 长期患者需定期复查，调整用药方案，合并感染时需抗生素治疗。
提示：哮鸣音的治疗需个体化，务必遵医嘱用药，不可自行停药或调整剂量。若症状持续或加重，应及时就医排查病因。
