退休时社保只交了5年，意味着无法享受按月领取养老金的待遇，但仍有多种途径可以补救或缓解这一困境。 社保缴费年限不足可能会影响退休后的生活保障，但通过以下几种方式，可以尽量减少不利影响：

1. 1.延长缴费年限：继续工作并缴费：如果身体条件允许，可以选择继续工作并缴纳社保，直到达到最低缴费年限（通常为15年）。这样可以在退休后正常领取养老金。灵活就业人员参保：对于没有固定工作单位的个人，可以选择以灵活就业人员的身份继续缴纳社保。这种方式虽然需要个人承担全部社保费用，但可以有效延长缴费年限。
2. 2.一次性补缴：政策允许的情况下补缴：部分地区在特定时期内允许一次性补缴社保费用，以达到最低缴费年限。需要注意的是，各地政策不同，建议咨询当地社保部门了解具体规定。延迟退休补缴：在达到法定退休年龄后，可以申请延迟退休，继续工作并缴纳社保，同时补缴之前未缴的年份。这种方式可以在一定程度上缓解缴费年限不足的问题。
3. 3.转投城乡居民养老保险：享受城乡居民养老待遇：如果无法满足城镇职工养老保险的缴费年限，可以考虑转投城乡居民养老保险。这种保险的缴费门槛较低，且部分地区允许一次性补缴，可以在一定程度上保障退休后的基本生活。
4. 4.申请最低生活保障：享受社会救助：如果社保缴费年限不足且无法通过其他方式补足，可以申请最低生活保障。这种方式虽然不能提供高额的养老金，但可以在一定程度上缓解经济压力。
5. 5.其他补充保障：商业养老保险：在社保之外，可以考虑购买商业养老保险作为补充。商业保险种类多样，可以根据个人需求和经济状况选择合适的保险产品。储蓄和投资：通过合理的储蓄和投资规划，为退休后的生活积累资金。虽然这种方式需要一定的金融知识和风险控制能力，但可以为未来的生活提供额外的保障。

总结来说，退休时社保只交了5年虽然会带来一些挑战，但通过延长缴费年限、一次性补缴、转换保险类型或寻求其他社会保障措施，仍然可以有效缓解这一问题。建议尽早咨询当地社保部门，了解具体的政策和操作流程，以便做出最合适的决策。结合其他补充保障措施，可以为退休后的生活提供更全面的保障。