根据我国医疗保障政策，职工医保与城乡居民医保（包括新农合）是两种互斥的医疗保险制度， 不能同时参保 。以下是具体说明及操作建议：

一、政策规定与制度区别

1. 制度定位不同

   职工医保覆盖城镇职工，由单位缴费和个人缴费共同构成，保障范围更广（门诊、住院等）；城乡居民医保主要覆盖未参加职工医保的未成年人、老年人及低收入群体，保障范围相对基础。

2. 参保原则

   我国实行 一人一户、终身一险 的参保原则，即每个公民只能参加一种基本医疗保险，无法同时享受两种医保待遇。

二、已参保职工的处理方式

1. 职工医保转城乡居民医保

   • 需先由原单位办理职工医保暂停参保手续；

   • 暂停后，可在线或线下办理城乡居民医保参保登记，缴费后自动享受新医保待遇。

2. 职工医保转新农合（原新农合）

   • 需前往社保局解除原职工医保关系；

   • 完成新农合参保登记并缴费后，系统将自动暂停职工医保待遇。

三、注意事项

1. 避免重复参保

   若误缴城乡居民医保，需先解除职工医保，否则可能影响职工医保待遇。

2. 待遇衔接问题

   • 职工医保个人账户余额可申请返还（需符合条件）；

   • 转换后，原职工医保待遇将中断，需按新医保规定享受待遇。

3. 异地就医

   职工医保支持全国异地就医直接结算，回老家就医时无需重复报销。

四、特殊情况处理

• 退休人员 ：若已参加职工医保且退休，无需再参保城乡居民医保，但可享受职工医保终身待遇；

• 缴费年限 ：职工医保累计缴费满15年可获终身保障，无需担心断缴影响待遇。

建议根据自身实际情况选择合适的医保类型，避免因政策误解导致保障缺失。若需转换医保，建议提前咨询当地医保部门，了解具体操作流程及待遇衔接问题。