根据昆明市区的地理位置、交通便利性及旅游资源分布，以下是住宿便利性较高的区域推荐及选择建议：

一、市中心区域（推荐度最高）

1. 金马碧鸡坊

   位于市中心，毗邻金马碧鸡广场、南屏街等商圈，周边有百盛购物广场、步行街及酒吧一条街，交通便捷且餐饮娱乐设施完善，适合购物、品尝美食及体验都市氛围。

2. 东风广场附近

   高档住宅区集中，靠近云南大学、昆明理工大学等高校，适合学生及学术活动参与者。周边商场、餐厅及娱乐场所丰富，生活便利。

二、交通枢纽附近

1. 昆明火车站附近

   紧邻昆明站及东站，适合赶火车的旅客。周边有餐馆、商店及娱乐场所，出行方便。

2. 昆明长途汽车站附近

   官渡古镇等周边景点较近，适合计划游览古城的游客。

三、自然与生态区域

1. 西山区

   靠近滇池、世博园及民族村，环境优雅，适合度假休闲。可选择山间度假酒店或山下民宿，享受自然风光。

2. 官渡区

   靠近滇池，环境优美，适合喜欢自然风光的游客。周边有高档购物中心及住宅区。

四、高校聚集区

• 云南大学/昆明理工大学附近 ：适合学生及学术交流人员，步行可达校园景点，周边住宿选择多样。

五、其他推荐区域

• 翠湖公园附近 ：靠近云南大学等多所高校，步行可达翠湖、云南师范大学等景点，适合文艺青年及学生。

• 长水西路 ：高端酒店集中，配备完善设施，适合追求品质的商务及旅游人士。

住宿选择建议

• 预算有限 ：优先考虑青年旅社或经济型酒店，部分区域（如火车站、高校附近）性价比高。

• 商务需求 ：选择市中心的五华区或火车站周边，设施完善且交通便利。

• 自然爱好者 ：西山区滇池度假区提供生态住宿体验。

以上区域可根据个人需求灵活选择，建议结合交通、预算及旅行计划综合考量。