以下是一些在连云港治疗腰痛伴下肢无力方面表现较好的医院和专家推荐：

1. 连云港市第二人民医院疼痛医学中心

• 推荐理由：连云港市第二人民医院疼痛医学中心是连云港市内最早开展慢性疼痛诊疗的医院之一，科室在治疗腰痛及下肢无力方面有丰富的经验。
• 专家推荐：张宏金，主任医师，疼痛科主任，擅长射频治疗三叉神经痛、带状疱疹后神经痛、舌咽神经痛、面肌痉挛等，以及鞘内吗啡泵、神经毁损治疗肿瘤疼痛。
• 联系方式：周三、周五全天（东院区）；周一、周四全天（西院区）。

2. 连云港市中医院骨伤科腰痛专病门诊

• 推荐理由：连云港市中医院骨伤科开设了腰痛专病门诊，中医治疗腰痛有独特优势。
• 专家推荐：陈喜锋，主任医师，擅长颈肩腰腿疼痛、复杂骨折创伤、骨关节病、骨质疏松治疗。
• 联系方式：每周四下午出诊，预约挂号可通过12345热线或连云港市中医院官方微信平台及小程序。

3. 连云港市妇幼保健院疼痛科

• 推荐理由：连云港市妇幼保健院疼痛科是连云港市首家疼痛康复专科，融合中医、疼痛、康复、预防与保健相关诊疗理念与技术。
• 专家推荐：崔吉正，副主任医师，疼痛学博士，擅长带状疱疹神经痛、颈肩腰腿痛、脊柱术后疼痛、妇产科疼痛等各种急慢性疼痛的病因诊断与治疗。
• 联系方式：每周一、周二、周四全天上午8：00-12：00，下午14：30-17：30。

4. 连云港市第一人民医院

• 推荐理由：连云港市第一人民医院是徐淮东部地区规模较大的综合性医院，骨科和疼痛科在治疗腰痛及下肢无力方面也有较强的实力
• 联系方式：可通过医院官网或电话进行预约挂号。

5. 连云港市中医院

• 推荐理由：连云港市中医院在中医治疗腰痛方面有丰富的经验，擅长中西医结合治疗
• 联系方式：可通过医院官网或电话进行预约挂号。

总结

根据您的需求，连云港市第二人民医院疼痛医学中心、连云港市中医院骨伤科腰痛专病门诊和连云港市妇幼保健院疼痛科都是不错的选择。具体选择哪家医院，可以根据您的具体症状、地理位置和预约情况来决定。

希望这些信息对您有所帮助，祝您早日康复！