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胸闷与胸痛
胸部有压迫感或疼痛,类似“胸口压了块大石头”,严重时甚至出现呼吸不畅。 -
喘息与呼吸困难
表现为呼气性呼吸困难,呼吸急促且费力,可能伴随明显的哮鸣音(类似拉风箱声),运动后症状可能加重至无法正常说话。 -
干咳无痰
频繁干咳,无痰液排出,常被描述为“嗓子里有小虫子在捣乱”。 -
其他伴随症状
部分患者可能出现疲劳、头痛、腹痛、肌肉痉挛或精神紧张,少数人会有胃部不适或咽痛。
需注意:
- 症状通常在运动后30分钟内达到高峰,多数在1小时内自行缓解,但严重者可能持续2~3小时。
- 儿童患者可能因表达能力有限,仅表现为异常疲劳或呼吸声加重,需家长特别留意。
若出现上述症状,建议立即停止运动并使用缓解药物(如吸入β2受体激动剂),必要时就医。合理选择运动方式(如游泳、散步)和充分热身可降低发作风险。