艾灸泡脚的适应症和禁忌症是什么

一、适应症

  1. ​散寒除湿​​:适用于体寒湿重、关节疼痛、四肢麻木的人群,可促进血液循环,缓解寒湿症状。
  2. ​改善气血循环​​:对气血不足、手脚冰凉、疲劳乏力者,可温通经络,提升阳气。
  3. ​安神助眠​​:睡前泡脚可缓解失眠,提高睡眠质量。
  4. ​辅助调理虚寒疾病​​:如风寒感冒初期、虚寒性腹痛、宫寒痛经等。

二、禁忌症

  1. ​糖尿病患者​​:末梢神经敏感度低,易烫伤,需家人试水温。
  2. ​孕妇​​:艾草活血可能引发流产,禁用。
  3. ​过敏体质者​​:可能出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。
  4. ​皮肤破损或感染​​:如足癣、湿疹急性期、开放性伤口,易加重感染。
  5. ​实热证/阴虚火旺者​​:表现为舌红苔黄、口舌生疮等,可能加重上火症状。
  6. ​特殊疾病患者​​:严重心脑血管疾病、低血压、发烧期间需谨慎,避免诱发不适。
  7. ​儿童及老人​​:儿童足弓未发育,水温过高易致扁平足;老人需控制时间,防头晕。

注意事项

  • ​水温与时间​​:建议40-50℃,15-20分钟,微汗即止,避免大汗。
  • ​饮食与状态​​:饭后不宜立即泡脚,体虚多汗者慎用。

具体需根据体质辨证使用,必要时咨询中医师。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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