一个人去三亚玩一趟的费用因个人选择、消费习惯和旅行方式而异。以下是根据不同来源整理的费用预估：

经济型预算

• 交通：约2000元（往返机票，根据出发地不同价格有所差异，建议提前预订特价机票）
• 住宿：约1000元（经济型酒店，5晚）
• 餐饮：约1500元（普通餐厅，人均100-200元/天）
• 景点门票：约500元（平均每个景点100元左右）
• 购物和娱乐：约1000元
• 其他：约300元（包括保险、通讯等）

总计：约6300元。

舒适型预算

• 交通：约2500元
• 住宿：约4000元
• 餐饮：约3000元
• 景点门票：约1000元
• 购物和娱乐：约2000元
• 其他：约300元

总计：约12900元。

豪华型预算

• 交通：约3000元
• 住宿：约5000元
• 餐饮：约3000元
• 景点门票：约1000元
• 购物和娱乐：约3000元
• 其他：约300元

总计：约16300元。

自由行费用预估（5天4晚）

• 住宿：约600元（4晚连住，人均）
• 交通：约150元（全程包车接送机）
• 门票：约300元（蜈支洲岛、南山、天涯海角等联票）
• 餐饮：约200元（特色椰子鸡、海鲜、小吃人均）

总计：约1250元。

请注意，以上费用仅为预估，实际费用可能会因个人选择和消费习惯而有所不同。建议在出行前做好详细的预算规划，并根据实际情况适时调整。