一、植物精油类防蚊喷雾
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基础配方
取纯净水85ml+医用酒精10ml+精油5ml（推荐柠檬草、薰衣草、薄荷等驱蚊精油），混合后摇匀即可使用。建议每1-1.5小时补喷一次，户外活动可喷洒在衣物或皮肤裸露处。
注意：精油需稀释后使用，避免直接接触眼睛等敏感部位。 -
进阶配方
混合柠檬草精油（驱蚊）、香茅精油（抗菌）、椒样薄荷精油（清凉）各5滴，加入30ml喷瓶，再加5ml酒精和纯净水摇匀。此配方驱蚊效果更持久，适合户外使用。
二、天然植物浸泡法
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艾叶山茶油浸泡
将艾叶浸泡于山茶油中约1个月，过滤后加入薰衣草、薄荷等精油，装入滚珠瓶随身携带。此方法环保且气味清新，适合日常防蚊。
提示：浸泡油需密封避光保存。 -
中药草本配方
金银花、艾叶、丁香、藿香、薄荷等草药煎煮后放凉，装入喷雾瓶冷藏备用。睡前喷洒房间可驱蚊，且气味温和。
三、维生素B1驱蚊法
在50ml温水中加入5片维生素B1片（比例1:100），摇晃溶解后装瓶。此方法适合婴幼儿及敏感人群，但驱蚊效果较弱，建议配合其他方式使用。
四、注意事项
- 精油类喷雾需先在小面积皮肤测试，避免过敏；
- 孕妇、婴幼儿建议减少精油浓度或选择纯露配方；
- 避免在封闭空间长时间喷洒酒精类喷雾，以防吸入刺激。
以上方法均采用天然成分，可根据需求灵活调整配方。如需更详细步骤，可参考来源。
