清明户外烧烤时，如果不慎被毛毛虫咬伤，可能会出现皮肤红肿、瘙痒等症状。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解症状：

1. 清洁伤口

• 用清水或肥皂水轻轻冲洗被咬部位，以清除毛毛虫的刺毛和可能残留的毒素。
• 注意不要用力揉搓，以免加重皮肤损伤。

2. 冷敷缓解症状

• 使用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次15-20分钟，可帮助缓解红肿和瘙痒感。

3. 涂抹止痒药膏

• 推荐使用具有抗炎、抗过敏和止痒作用的药膏，例如：
  • 丁酸氢化可的松乳膏或地奈德乳膏：这类糖皮质激素类药物可以有效减轻炎症和瘙痒。
  • 炉甘石洗剂或氧化锌软膏：具有收敛和保护皮肤的作用，可缓解轻微的瘙痒和不适。
• 注意：使用药膏前，应确保皮肤无破损，且遵循说明书或医生建议使用，避免过量或长期使用。

4. 口服抗过敏药物（如有需要）

• 如果瘙痒症状较为严重，可以服用抗组胺药物，如马来酸氯苯那敏或西替利嗪，以减轻过敏反应。
• 但需注意，此类药物可能引起嗜睡等副作用，建议在医生指导下使用。

5. 日常护理

• 保持伤口干燥清洁，避免用手挠抓或挤压患处。
• 饮食上避免辛辣、刺激性食物，以免加重炎症反应。

6. 注意事项

• 如果症状持续加重（如出现严重红肿、疼痛或发烧），应及时就医。
• 对于面部等敏感部位，使用药膏时需更加谨慎，建议在医生指导下使用。

通过以上方法，可以有效地缓解毛毛虫咬伤带来的不适。如需进一步用药，请咨询医生以确保安全。