清明户外烧烤时被蜘蛛咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 保持冷静：避免惊慌和剧烈运动，因为情绪激动和运动加速可能会使血液循环加快，导致毒素在体内更快地扩散。

2. 清洗伤口

   • 冲洗伤口：立即用大量的清水或生理盐水冲洗伤口，尽可能将蜘蛛注入的毒液稀释并冲掉。如果条件允许，可以使用碱性的碳酸氢钠溶液或肥皂水冲洗伤口，因为大多数蜘蛛的毒液呈酸性，碱性溶液可以起到中和作用。
   • 清洁周围皮肤：除了冲洗伤口，还要清洗伤口周围的皮肤，以确保没有残留的毒液或细菌。

3. 进行冰敷

   • 冷敷方法：用冰块包裹在干净的布或毛巾中，然后轻轻敷在伤口上。冰敷可以收缩血管，减少局部血流，从而减缓毒素的吸收和扩散，同时还能缓解疼痛和肿胀。
   • 注意事项：每次冰敷的时间不宜过长，一般建议每次冰敷15-20分钟，每隔一段时间要检查一下皮肤的状况，以免造成冻伤。

4. 挤出毒液

   • 操作方法：在伤口的近心端（靠近心脏的一侧）轻轻挤压伤口，尽量将毒液挤出。但要注意，不要过度挤压，以免更多的毒液进入身体。
   • 注意事项：如果伤口较深或者出血较多，不建议自行挤压，应尽快就医处理。

5. 绑扎伤口

   • 绑扎位置：如果伤口位于四肢，可以在伤口近心端用绳子、布条或绷带等轻轻绑扎，以减缓毒液通过血液循环向全身扩散。
   • 注意事项：绑扎不要过紧，以免影响血液循环。每隔15-20分钟要松开1-2分钟，观察伤口的情况。

6. 药物治疗

   • 口服药物：对于成年人，如果出现疼痛症状，可以服用阿司匹林或对乙酰氨基酚来缓解疼痛；如果出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等，可以服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。但要注意的是，不宜给小孩使用阿司匹林，可用对乙酰氨基酚替代。
   • 外用药物：如果伤口周围出现红肿、瘙痒等症状，可以涂抹一些外用药物，如氢化可的松软膏等，以减轻炎症反应。

7. 及时就医：经过上述紧急处理后，应尽快前往医院就诊。医生会根据伤口的情况、患者的症状以及蜘蛛的种类等因素进行进一步的诊断和治疗。特别是如果被咬后出现了呼吸困难、头晕、恶心、呕吐、发热等严重症状，应立即拨打急救电话并前往医院救治。

清明户外烧烤时若不慎被蜘蛛咬伤，应迅速采取一系列急救措施，包括保持冷静、清洗伤口、冰敷、挤出毒液、绑扎伤口等，并根据情况合理用药。随后，务必及时就医，由专业医生进行进一步诊断和治疗，以确保自身健康与安全。