如果您在清明户外烧烤时不幸被蜈蚣咬伤，首先需要保持冷静，并迅速采取以下措施：
-
立即清洗伤口：使用大量的清水和肥皂清洗被咬部位，以减少毒素的滞留。避免挤压伤口，以免毒液扩散到新的皮肤组织。
-
局部冷敷：用湿毛巾包裹冰块，轻轻敷在受伤部位以缓解肿胀和疼痛。冷敷时间以10-15分钟为宜，如果不适感未缓解可以间隔数小时继续。这有助于收缩血管，减缓毒素扩散，并缓解疼痛。
-
检查是否有毒牙或毒刺残留：观察伤口处是否有蜈蚣的毒牙或毒刺遗留。如果有，应尽快就医，由医生使用专业工具取出，避免自行处理不当导致毒液进一步扩散。
-
药物治疗：
- 如果有轻微反应，可服用抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）或非处方止痛药（如布洛芬或对乙酰氨基酚）来减轻症状。但用药需根据个人耐药性，并遵从药品说明或医生建议。
- 若条件允许，可以在伤口周围涂抹具有清热解毒、消肿止痛功效的中草药，如鱼腥草、蒲公英外敷伤口，或涂抹抗过敏药膏。
- 对于严重的过敏反应，可能需要使用糖皮质激素类药物如氢化可的松等来减轻炎症反应和组织水肿。
-
观察全身症状：在接下来的几小时内密切观察是否出现其他异常反应，如皮疹、头晕、呼吸急促等。一旦出现这些症状，说明可能发生过敏性休克，应立即送医院。
-
紧急情况下的急救措施：如果出现呼吸困难、严重过敏反应或中毒症状（如剧烈疼痛、肿胀加剧），应立即拨打急救电话寻求帮助，并尽可能提供关于蜈蚣特征的信息给医生以便于治疗。
-
预防感染：确保伤口清洁干燥，避免细菌感染。如有必要，在医生指导下使用抗生素类药物进行治疗。
-
特殊情况下考虑的传统疗法：虽然现代医学提供了明确的指导，但在一些传统做法中，人们可能会尝试使用鸡口水或是捣碎的生茄子与白糖混合物敷于患处，尽管这些方法缺乏科学依据，但在某些文化背景下仍被采用。
请记住，上述信息仅供参考，具体处理方式应当根据实际情况和个人健康状况调整，并在必要时咨询医疗专业人士的意见。对于任何类型的昆虫叮咬，尤其是当症状持续恶化或者出现全身反应时，及时就医是非常重要的。
