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清洁伤口
立即用温水和肥皂轻柔冲洗伤口，去除残留的臭虫分泌物和污垢，降低感染风险。若条件允许，可用碘伏或生理盐水进一步消毒。 -
冷敷缓解症状
用冰袋或冷毛巾敷在伤口处15-20分钟，每日多次，可减轻红肿、瘙痒和疼痛。 -
局部用药
- 止痒消炎：涂抹含炉甘石洗剂或糖皮质激素的药膏（如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏），缓解瘙痒和炎症。
- 预防感染：若伤口破损，可涂抹抗生素软膏（如红霉素软膏、莫匹罗星软膏）。
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避免抓挠
抓挠可能加重感染，可用干净毛巾轻按或拍打伤口缓解瘙痒。 -
口服药物（必要时）
若瘙痒严重或伴随过敏症状（如红肿扩散、发热），可口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）。 -
就医建议
若出现以下情况，需及时就医：
- 伤口感染（红肿、化脓、疼痛加剧）；
- 过敏反应（呼吸困难、全身性皮疹）；
- 高烧或头晕等全身症状。
- 预防措施
- 处理伤口后，彻底清洁衣物和床单，避免臭虫残留；
- 室内定期消毒，床缝、角落喷洒杀虫剂（如含拟除虫菊酯产品）；
- 避免在草丛、树林等潮湿环境裸露皮肤。
注意：若自行处理后症状未缓解或加重，请尽快到皮肤科就诊。
